Смирение

Психология

Смирение

Тринад апи суничена — качество быть смиреннее травинки, фундамент духовной практики

Шикшаштака, стих 3

Шри Чайтанья Махапрабху

tṛṇād api sunīcena taror api sahiṣṇunā amāninā mānadena kīrtanīyaḥ sadā hariḥ

Будучи смиреннее травинки, терпеливее дерева, не требуя почтения для себя и оказывая его другим — в таком состоянии воспевай святые имена постоянно.

Нажмите на каждый, чтобы увидеть разницу

Живая трава
Скошенная солома

Нажмите, чтобы наступить на траву...

Нажмите, чтобы наступить на солому...

Что такое настоящее смирение?

Смирение в бхакти — это не слабость и не самоуничижение. Это осознание: «Я являюсь никем сам по себе, но я готов бросить все свои силы на служение моему Иштадеве».

Суть Тринад апи суничены — полагание того, что «я являюсь никем, но готов бросить все свои силы на служение»

Хануман

Хануман — олицетворение смирения

Кто является истинным примером Тринад апи суничены? Хануман, который ради служения Господу Рамачандре отправился на Ланку и сжёг её дотла.

Смирение — это не пассивность. Это готовность действовать с полной отдачей, когда того требует служение.

Четыре составляющие

1

Тринад апи суничена

Ниже соломы на улице — не иметь эго, желающего подняться

2

Тарор апи сахишнуна

Быть терпеливее дерева — переносить трудности с достоинством

3

Аманина

Не требовать почтения для себя

4

Манадена

Оказывать почтение другим

Солома на улице

Не живая травинка, которая выпрямляется после ветра, а скошенная солома — у неё нет корня, нет эго, желающего подняться. Считать себя пылинкой у лотосных стоп духовного учителя — вот истинное смирение.

«Тринад апи суничена» — ниже соломы на улице

Терпеливее дерева

Дерево переносит жару и холод, даёт плоды даже тем, кто бросает в него камни. Преданный отвечает добром даже на негатив.

«Тарор апи сахишнуна» — терпеливее дерева

Интересный факт

Все негативные качества, такие как гнев, жадность, вожделение (кроме зависти — матсарья), могут быть задействованы в преданном служении.

Пример: Гнев направляется на тех, кто против преданных. Это правильное использование «негативной» энергии.

Как развивать смирение

  • 1

    Видеть хорошие качества в других, даже если они не очевидны

  • 2

    Не обижаться на критику — рассматривать её как возможность роста

  • 3

    Первым предлагать помощь и служение

  • 4

    Радоваться успехам других, не завидовать

  • 5

    Помнить о своей зависимости от милости Господа